Cantienica®-Beckenbodentraining
Privat
Sanftes Beckenbodentraining zur allgemeinen Stärkung der Tiefenmuskulatur im Rücken und Becken. Ideal als Prophylaxe, zur Rückbildung nach der Geburt oder bei Beschwerden im Becken- und Rückenbereich (Skoliose, Organsenkungen, Gelenkschwäche).
Kleine Gruppen, individuelles Coaching, von einigen Krankenkassen anerkannt.
Leitung: Jane Bures, zertifizierte CANTIENICA®-Trainerin, 079 365 27 84, www.cantienica-baselland.ch
Kurstermin/e: fortlaufender Kurs, donnerstags (ausser in den Schulferien), 10-11h
Anmelden bis: laufender Einstieg möglich
Kursort: CANTIENICA®-Bewegungsraum, Bahnhofstrasse 11, 4133 Pratteln
Kosten: 30 bis 35.– CHF pro Lektion, je nach Abonnement