Haltung- & Beckenboden-Kurs für werdende Mamas
Privat
Die hormonelle Auflockerung und der wachsende Bauch fordern deinen Körper in der Schwangerschaft täglich heraus. In diesem Kurs lernst du, wie du Fehlbelastungen im Alltag clever vermeidest, deine Haltung korrigierst und deine Körpermitte sowie den Beckenboden nachhaltig stärkst. Unser Ziel ist es, typischen Beschwerden in der Schwangerschaft und auch in der Zeit danach im besten Fall vorzubeugen.
Leitung: Hebamme Annika Jeker, 079 899 84 93,
Kurstermin/e: an jedem ersten Mittwoch im Monat, 17.30 – 18.15 Uhr
Anmelden bis: Anmeldung und Teilnahme jederzeit und in jeder Schwangerschaftswoche möglich, mehr Details zum Kurs unter www.tagmond.ch/kurse/ & direkt von mir
Kursort: Geburtshaus TagMond, Liestalerstrasse 21, Pratteln
Kosten: CHF 25.00

